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  • 山东特产绿色有机 新鲜铁棍山药豆 山药蛋 零余子 8.8元一斤
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山药豆即山药蔓上结的珠状芽，叶上生，长圆不一；皮黄色，煮熟后变灰色，皮薄，肉白质细。山药豆味甘、性平，入脾、肺、肾三经。
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山药豆的功效与作用可自行百度
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大米山药豆粥

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1.将大米和山药豆洗净

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2.加入锅中放入适量水

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3.煮开之后改成小火慢熬，因人而异加入适量的白糖

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