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松子

性平，味甘。具有补肾益气、养血润肠、滑肠通便、等作用。

功效
松子内含有大量的不饱和脂肪酸，常食松子，可以强身健体，特别对老年体弱、腰痛、便秘、、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、健身的作用。治疗燥咳、吐血、便秘等病。。凡脾虚、肾亏遗精、湿痰甚者均不宜多食

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